為了提升心理委員的專業(yè)能力，2025年4月9日，崇州市七一實(shí)驗(yàn)小學(xué)校特別以表達(dá)性藝術(shù)療愈為理念，開展了班級心理委員培訓(xùn)活動，旨在幫助心理委員更好地理解自我、釋放壓力，并掌握科學(xué)的心理健康干預(yù)方法。
繪畫療愈理論學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)
培訓(xùn)伊始，學(xué)校專職心理老師王雅芝給心理委員講解了繪畫療愈的基本原理：繪畫療愈通過非言語的表達(dá)方式，將潛意識中的情感和想法外化，幫助參與者釋放情緒、探索內(nèi)心。
繪畫療愈互動體驗(yàn)環(huán)節(jié)
心理委員們在王老師的引導(dǎo)下，進(jìn)行了“亂線解壓畫”“天氣心情瓶”（情緒釋放類）和“能量充電站”（自我覺察類）等繪畫創(chuàng)作。
通過分析畫作中的元素，心理委員們學(xué)會了如何解讀畫作中的情緒表達(dá)，并從中發(fā)現(xiàn)自我情緒狀態(tài)。
通過繪畫這種輕松有趣的形式，心理委員們在不知不覺中釋放了壓力，提升了心理健康意識。這不僅是一次獨(dú)特的自我探索之旅，還為他們今后開展班級心理健康工作注入了新的靈感和活力。學(xué)校將繼續(xù)探索更多形式的心理健康教育活動，助力心理委員們成長為班級心理健康教育的重要力量。（黃小林）
七一實(shí)小,班級心理委員培訓(xùn)活動
