臨近期末,為了幫助學生緩解心理壓力,引導學生以積極陽光的心態(tài)迎接期末考試,近日,成都東部新區(qū)回龍學校舉行了心理健康專題講座,加強學生考前心理疏導。
講座由成都東部新區(qū)回龍學校副校長陶子貴主持。陶副校長從心理調查數(shù)據(jù)解讀、考前面對的主要壓力、緩解壓力的正確方式三個方面為同學們進行了心理專題講座。他結合案例,引導大家樹立新的學習理念,調整好積極的心理狀態(tài),關注自我成長。
這次講座讓全體學生對備考期間的心理調節(jié)有了進一步的認識,并初步掌握了自我調節(jié)的有效方法;既給學生們普及了心理健康知識,又強化了合理備考的意識,為同學們解決備考心理問題起到了良好的幫助作用。(李林 通訊員 田愛萍)
成都東部新區(qū)回龍學校,行心理健康專題講座