近日,四川大學(xué)附屬實驗小學(xué)明德學(xué)校舉行了“陽光心理·健康成長”心理健康主題教育活動。
認識情緒·正視情緒變化
每個人的身體里,都住著一群情緒小怪獸:快樂、傷心、生氣、害怕、平靜……每一種情緒都應(yīng)當被看見、被尊重。
明德·思政大課
馮陳菊老師作主題教育活動總結(jié)
心理健康對同學(xué)們的成長、學(xué)習(xí)和發(fā)展都具有深遠的影響。大家要關(guān)注情緒和感受,學(xué)會表達與傾訴;要學(xué)習(xí)管理情緒的方法,冷靜、理智地面對問題;要培養(yǎng)積極的興趣愛好,學(xué)會關(guān)心尊重他人,建立良好的人際關(guān)系。讓我們保持陽光的心態(tài),腳踏實地,健康成長!
學(xué)會與情緒和諧共處,才能擁有寧靜的內(nèi)心。蓄滿“心”能量,相伴共成長!(江蕾)
與情緒和諧共處,川大附小明德學(xué)校,呵護學(xué)子心理健康