體育運(yùn)動(dòng)是人們有意識(shí)地對(duì)自己身體素質(zhì)的培養(yǎng)，是以增強(qiáng)人的體質(zhì)、促進(jìn)人的全面發(fā)展為目的社會(huì)活動(dòng)。然而錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)方式反而會(huì)造成身體損傷，適得其反。2021年5月18日，成都市東城根街小學(xué)C區(qū)一年級(jí)八班的王奕昕和媽媽帶來(lái)了關(guān)于“體育運(yùn)動(dòng)安全”的主題朝會(huì)。在現(xiàn)場(chǎng)用有趣的圖片和朗朗上口的口訣同孩子們分享運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。
最后，全校同學(xué)們一邊拍手一邊用小口訣記住了這些運(yùn)動(dòng)小貼士。“體育運(yùn)動(dòng)到操場(chǎng)，活動(dòng)四肢扭扭腰。運(yùn)動(dòng)服裝先換上，眼鏡飾品要摘掉。劇烈運(yùn)動(dòng)要適量，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉。運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。”
科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，愉悅身心。因此，大家懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，掌握一定的安全防范知識(shí)，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。（賴波）
主題朝會(huì),東城根街小學(xué),安全運(yùn)動(dòng)小口訣
