中醫(yī)文化有著數(shù)千年的悠久歷史,是中華民族的瑰寶。近日,金沙小學四年級三班學生通過“尋經(jīng)問穴”體悟了中醫(yī)文化的別樣之美。
在中醫(yī)藥大學針灸推拿學院蔣老師的帶領(lǐng)下,孩子們來到青羊區(qū)中醫(yī)館,此次課程主要由“中醫(yī)五輪,護眼訣竅”、“ 化難為簡,畫耳探穴”兩部分組成。
孩子們就坐后,蔣老師為大家播放了中醫(yī)眼保健操視頻,介紹了中醫(yī)特色眼保健操的由來,中醫(yī)特色眼保健操運用了中醫(yī)學經(jīng)絡(luò)理論、推拿手法,結(jié)合了保健體育醫(yī)療綜合。如果孩子們能夠準確、認真、長期的操作,可以達到疏通眼內(nèi)氣血運行、改善神經(jīng)營養(yǎng)、消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。在互動環(huán)節(jié)中,孩子們了解了眼周的重要穴位——印堂穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、太陽穴、四白穴、睛明穴……蔣老師又給孩子們講解了中醫(yī)眼保健操的要領(lǐng),通過親自演示,加深了孩子們對中醫(yī)特色眼保健操的理解。
在理療室里,孩子們看到了人體穴位解剖圖和用于理療的各種器具,蔣老師為孩子們講解了耳穴及其耳穴按摩保健操的運用,通過“耳朵像是倒置的小人”等比喻,孩子們大致了解了耳穴的治療理論基礎(chǔ)和規(guī)律。孩子們通過“耳圖繪制”、“ 趣味繪圖比賽”等實踐活動進一步認識了耳朵的構(gòu)造和功能。
在蔣老師的示范下,孩子們親自體驗了“艾灸護眼”、“耳穴貼敷”、“制作香囊”等趣味性活動,掌握了一些常用保健穴位的按揉方法。通過此次活動,金沙小學四年級三班學生近距離體驗了親手制作的樂趣,切身感悟了中醫(yī)文化的別樣之美。(成都市金沙小學)
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