近日，別開(kāi)生面的心理活動(dòng)課在成都西北中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校吸引了眾多學(xué)生的積極參與。活動(dòng)由學(xué)校心理健康教育老師向博精心策劃和組織，每次在活動(dòng)開(kāi)始前，她總是通過(guò)生動(dòng)的講解和互動(dòng)游戲，引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識(shí)到情緒管理的重要性，并教授一些有效的情緒調(diào)節(jié)方法。
創(chuàng)意拼貼詩(shī)，點(diǎn)亮學(xué)生心靈
甜蜜分享，快樂(lè)傳遞
美食故事里，有你有我
這樣的心理活動(dòng)課受到了孩子們的追捧。他們表示，在手工制作和美食烹飪過(guò)程中，感受到了專注和投入帶來(lái)的滿足感，還慢慢學(xué)會(huì)了如何更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，體驗(yàn)到了與他人合作完成作品的喜悅。
學(xué)校德育副校長(zhǎng)李嵐表示，美食與心理融合課程，不僅有助于拓展思維，還能帶來(lái)沉浸式的體驗(yàn)，孩子們可以將自己的情感和想法轉(zhuǎn)化為具體的作品，這種表達(dá)方式有助于釋放內(nèi)心的壓力，緩解焦慮和抑郁情緒。同時(shí)，手工制作過(guò)程中需要耐心和專注，有助于培養(yǎng)孩子們積極情緒的管理能力。今后，學(xué)校將積極探索更多的心理健康教育方式，努力打造心理健康新陣地，為師生們的身心健康保駕護(hù)航。（陳海燕）
西北中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校,以手作之藝,筑心之橋梁
