同心協(xié)力贏高考，家校攜手創(chuàng)未來。為進(jìn)一步促進(jìn)家校合作，充分發(fā)揮學(xué)校及家庭合作育人功能，營(yíng)造有助于孩子健康快樂的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)氛圍，在新津區(qū)教育局、區(qū)工會(huì)、區(qū)心理中心的大力支持下，2023年5月24日上午，四川省新津中學(xué)在學(xué)術(shù)報(bào)告廳召開了“助力高考學(xué)子 關(guān)愛職工家庭”第九期家長(zhǎng)學(xué)校課程。學(xué)校特邀心理咨詢師、治療師何江軍為家長(zhǎng)們作“陽光心態(tài) 平和伴考”心理講座。
2023年高考已近在咫尺，對(duì)于考生們而言，高考既是考實(shí)力，也是在考心態(tài)。在復(fù)習(xí)的這段時(shí)間里，不少同學(xué)也許會(huì)感到有壓力，出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒，這是很正常的現(xiàn)象，但有的家長(zhǎng)會(huì)比孩子更加焦慮，無意識(shí)地將焦慮傳遞給孩子。因此，考前家長(zhǎng)的心理狀態(tài)同樣值得關(guān)注。何江軍老師介紹了陽光心態(tài)的重要性，以及如何培養(yǎng)陽光心態(tài)。好的心態(tài)可以幫助同學(xué)們更加的自信、樂觀、積極，同時(shí)也能夠幫助他們更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。他還向家長(zhǎng)們介紹了如何培養(yǎng)陽光心態(tài)的技巧，包括如何培養(yǎng)自信、如何面對(duì)考試壓力等。
講座中，家長(zhǎng)們或是若有所思，或是專心記錄，或是恍然大悟，相信這些知識(shí)與方法能夠讓親子溝通更為融洽。何老師的講座語言生動(dòng)有趣，知識(shí)深入淺出，深受家長(zhǎng)們的歡迎，家長(zhǎng)們?cè)谂惆楹⒆觽淇歼@條路上遇到的困惑而產(chǎn)生的焦慮，都在笑聲中得到了緩解和釋放。
以心育未來，寧靜致遠(yuǎn)方。愿畢業(yè)班的學(xué)子們能摒棄焦慮，優(yōu)化情緒，以健康陽光的心態(tài)備戰(zhàn)考試，以激揚(yáng)旺盛的斗志迎接考試，在風(fēng)華正茂的年紀(jì)創(chuàng)造屬于自己的一抹精彩！
在距離高考不到二十天的關(guān)鍵時(shí)刻，高三家長(zhǎng)會(huì)的召開，各班班主任就學(xué)生臨考前的現(xiàn)狀、家長(zhǎng)如何有效陪伴、如何自我調(diào)適等方面與家長(zhǎng)分享了后期工作的安排和叮囑。并提醒學(xué)生、家長(zhǎng)們注意時(shí)間節(jié)點(diǎn)，調(diào)整臨考狀態(tài)，同時(shí)家長(zhǎng)也要為孩子創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境，督促孩子適當(dāng)?shù)膴蕵放c運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，注意孩子的營(yíng)養(yǎng)和健康。
高考是三年的堅(jiān)守，家校攜手，全面溝通，共商共議，關(guān)注孩子身心健康發(fā)展，愿莘莘學(xué)子六月全力以赴，筆下生花，捷報(bào)頻傳。（張紅 通訊員 楊玉貞）
四川省新津中學(xué)
