近日，成都市金沙小學二年級12班以“我運動，我健康，我歡樂”為口號，開展了“運動前后的注意事項”班會活動，旨在激勵學生積極參加體育運動，增強體質(zhì)，提高學生身體健康水平，增強鍛煉身體意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。
班會開始前，老師讓學生們先討論運動前后有什么注意事項，學生們積極發(fā)言表達。接著，老師主要給學生介紹跑步這項運動前后的注意事項，學生們認真聆聽，并邀請同學主動為其他同學做跑步前的熱身運動示范，以及跑步后的放松運動示范。
通過此次班會活動，同學們學會了如何保證自己運動的安全，避免了不必要的傷害，進一步促進學生養(yǎng)成良好體育運動習慣。（賴波 通訊員 陳貴）
金沙小學,二年級12班,引導(dǎo)學子科學鍛煉,做好運動安全防范
