心理健康是人類(lèi)健康的重要組成部分，對(duì)于未成年人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有深遠(yuǎn)的影響。重視和加強(qiáng)未成年人心理健康教育，對(duì)于幫助未成年人建立健康的心態(tài)、預(yù)防心理問(wèn)題、促進(jìn)全面發(fā)展具有重要意義。2023年11月20日，在邛崍市民政局、邛崍市高埂街道辦和高橋社區(qū)社工室的關(guān)心支持下，邛崍市潤(rùn)葉社會(huì)工作服務(wù)中心走進(jìn)邛崍市高埂學(xué)校，開(kāi)展了“珍愛(ài)生命·健康成長(zhǎng)”未成年人心理健康教育主題活動(dòng)。
本次講座邀請(qǐng)了心理咨詢師、青少年心理輔導(dǎo)師、心理高級(jí)療愈師、沙盤(pán)游戲指導(dǎo)師、西部教育促進(jìn)會(huì)家庭教育分會(huì)副主任、市婦聯(lián)信訪中心心理咨詢專家高正惠老師主講。
在講座開(kāi)始前，高老師引導(dǎo)學(xué)生們參與了一個(gè)課前互動(dòng)小游戲，有效地活躍了現(xiàn)場(chǎng)的氛圍。伴隨著音樂(lè)中傳來(lái)一串串像嬰兒般歡快的笑聲，課程拉開(kāi)了序幕。首先，老師在大屏幕上展示了喚醒生命的圖像，幫助學(xué)生意識(shí)到生命的誕生是如此美麗和珍貴。隨后，老師用了一個(gè)真實(shí)案例來(lái)講述生命的傳承。高老師隨后要求每一個(gè)學(xué)生在自己的筆記本上繪制一朵花，以此感悟生命、點(diǎn)亮生命。他啟發(fā)學(xué)生回憶自己過(guò)去的生命經(jīng)歷，回憶其中一件至今難忘、記憶猶新的事情以及相應(yīng)的心情，以此激發(fā)學(xué)生對(duì)生命的珍視。
接下來(lái)，高老師讓同學(xué)們?cè)趧偛诺幕ǘ渖霞由狭酥Ω珊腿~子，葉子示意在同學(xué)們最無(wú)助、遇到困難、焦慮時(shí)能夠向哪些親朋好友、同學(xué)尋求幫助。
此外，講座上還分享了一些調(diào)節(jié)壓力、緩解負(fù)面情緒的方法。
這一場(chǎng)接近兩個(gè)小時(shí)的講座是一場(chǎng)心靈的洗禮。學(xué)生們用心聆聽(tīng)，做好筆記，感受生命的價(jià)值，學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)心理負(fù)面情緒，提升情緒管理能力和生命安全意識(shí)，在生命的長(zhǎng)河中，持續(xù)探索生命的價(jià)值。
高埂學(xué)校陶寧校長(zhǎng)為孩子們總結(jié)了本次課程，向現(xiàn)場(chǎng)的社工和老師們表示衷心的感謝！并且向同學(xué)們承諾：“無(wú)論你們遇到什么問(wèn)題，隨時(shí)告訴我，我會(huì)盡我所能來(lái)幫助你們、支持你們！最后，希望同學(xué)們珍惜生命，健康成長(zhǎng)。”（張紅 通訊員 葉海鵬）
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