老子曾說：知人者智，自知者明；勝人者有力，自勝者強。印度也有一句諺語：認識你自己，就能認識整個世界�？梢娬J識自己是人生中多么重要的一門功課。近日，成都市金沙小學(xué)五年級12班的同學(xué)們在一堂心理健康課上探索了“認識自己”這一課題。
宋老師用一個有趣的希臘神話故事——斯芬克斯之謎開啟了本堂課，接著，同學(xué)們通過趣味小測驗去了解了自己給別人的印象，他人對自己的看法，以及真實的自己。經(jīng)過老師的講解，同學(xué)們認識了多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)這四種氣質(zhì)類型，以及每種氣質(zhì)類型的特點。
氣質(zhì)是一個人生來就具有的心理活動的動力特征，也就是我們平常所說的“脾氣”、“稟性”。它沒有好壞之分，每一種氣質(zhì)都有它的長處和短處。在老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們饒有興致地分析起了自己的氣質(zhì)類型，并積極踴躍地在班級里進行了分享。最后，老師以一個心理測驗結(jié)束了本次課程。
本堂心理健康課不僅開啟了同學(xué)們的自我認識之旅，而且讓同學(xué)們認識到自己是這個世界上獨一無二的存在，都可以綻放屬于自己的色彩。正如松下幸之助所說：我們不必羨慕他人的才能，也不須悲嘆自己的平庸；各人都有他的個性魅力。最重要的，就是認識自己的個性，而加以發(fā)展。（賴波 通訊員 宋盼）
成都市金沙小學(xué),認識自己,幸福課堂
