每周五,成都市錦城北湖小學(xué)武術(shù)興趣班都開展了激情四射的訓(xùn)練活動(dòng),整齊劃一的動(dòng)作、響亮的口號(hào),孩子們展現(xiàn)出了習(xí)武之人的精氣神。
武術(shù),包含著平衡、屈伸等動(dòng)作,需要人體的各個(gè)器官參與其中。在武術(shù)訓(xùn)練過程中,不僅可以獲得速度、力量、忍耐力、韌性、靈活性、肢體協(xié)調(diào)性等方面的提高,還可以改善孩子的身體機(jī)能,使同學(xué)們的抵抗力、免疫力得到提高,同時(shí)還有助于預(yù)防和糾正學(xué)生不良的身體姿態(tài)。從意志、品徳、自信心等多方面提高孩子的綜合素質(zhì)。
在夕陽下,孩子們肆意地?fù)]灑著汗水,成為了錦城北湖小學(xué)一道靚麗的風(fēng)景線。(賴波)
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