近日，成都市青白江區(qū)華嚴(yán)小學(xué)開展了“防控近視”主題活動。
該校陳周民校長和彭濤副校長分別在致遠(yuǎn)校區(qū)、和樂校區(qū)進(jìn)行“防控近視”主題演講。兩位校長圍繞愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的意義，愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的方法，愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力具體做法等方面進(jìn)行了演講，并給同學(xué)們分享了六點措施：始終保持教室內(nèi)有充足的光線，光線不足時及時開燈；做好在校每天上午10點10分開始，下午2點40開始的眼保健操；養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣；保證充足的睡眠；多做戶外運動；吃飯的時候，不挑食，多吃蔬菜和瘦肉，少吃含糖高的食品。
隨后，全校各班開展了“防控近視”主題班會。班主任帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)了“無接觸式眼保健操”，給同學(xué)們講述了“無接觸式眼保健操”實際意義，建議同學(xué)們做好六舉措愛眼護(hù)眼。
此次“防控近視”主題活動，讓同學(xué)們深刻的學(xué)習(xí)了防控近視的知識，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了多維視覺愛眼體操，了解了愛護(hù)眼睛的好處、愛護(hù)眼睛的意義，相信同學(xué)們在以后的生活、學(xué)習(xí)中更加愛惜自己的眼睛。（孫林馨 通訊員 梅健）
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