為了提升老師們?cè)谌粘Ｉ罟ぷ髦新》揽啬芰Α⒆晕冶＝∧芰徒】邓�，提高防未病意識(shí)，成都市實(shí)驗(yàn)小學(xué)明道分校(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“實(shí)小明道”)工會(huì)主席、副校長(zhǎng)易志力特意邀請(qǐng)健康副校長(zhǎng)姚宏良團(tuán)隊(duì)蘇坡衛(wèi)生服務(wù)中心于10月14日下午到校為全校老師帶來(lái)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的健康知識(shí)講座，并進(jìn)行了健康工具包派發(fā)。
首先，健康副校長(zhǎng)助理葉雋池醫(yī)生從一張“中國(guó)居民平衡膳食寶塔”表開(kāi)始，讓大家在快樂(lè)的氣氛中明白了“三減三建”的含義，也明白了一日三餐科學(xué)飲食的重要性，真正懂得了“病從口入”含義，并不是老人們說(shuō)的“能吃就是福”的道理。接著，他又從大家每日應(yīng)該的飲水量、運(yùn)動(dòng)量、菜蔬奶制品等的攝入量進(jìn)行了科學(xué)分析，教會(huì)大家怎樣科學(xué)飲食。葉雋池醫(yī)生還從不同角度給老師們分析了日常生活中大家不重視的一些危險(xiǎn)因素對(duì)健康的影響，從人皮膚的老化皺紋出現(xiàn)到骨質(zhì)疏松引起的后果都做了詳細(xì)解釋。
本次活動(dòng)不僅使實(shí)小明道的老師們明白了合理營(yíng)養(yǎng)平衡膳食的重要性，也懂得了愛(ài)生活、愛(ài)工作要先從愛(ài)自己的健康開(kāi)始的道理。（成都市實(shí)驗(yàn)小學(xué)明道分校）
成都市實(shí)驗(yàn)小學(xué)明道分校,實(shí)小明道
