2017年6月12日,雙流實小東區(qū)迎來了雙流區(qū)婦幼保健院口腔科的鄭醫(yī)生為全校孩子宣傳口腔健康知識。鄭醫(yī)生親切溫和,用她那生動的、兒童化的語言為孩子們帶來了豐富的口腔知識。
鄭醫(yī)生先給孩子們介紹了常見的口腔疾病,如最常見的蟲牙,又稱齲齒,它是指酸腐蝕牙齒。可能會很痛;進食困難,影響到身體健康;齲齒還會發(fā)出異味,引起口臭;影響美觀。緊接著動員孩子們要少吃蛋糕、糖果、冰激凌、飲料之類富含糖的食品,要多瓜果蔬菜,如空心菜、豌豆尖等綠葉蔬菜,和其他富含粗纖維的粗糧。然后,鄭醫(yī)生給孩子們帶來了選牙刷的妙招,小朋友一定要用專門的兒童牙刷,不要與爸媽共用;牙刷頭要比較小,牙刷毛不能太硬也不能太軟。選牙膏也有小竅門,要盡量選含微量氟的牙膏,泡沫太豐富的不好。
一日兩到三次的刷牙能有效保護牙齒。刷牙要刷上下前牙唇側(cè),上牙前腭,下前牙舌側(cè)和上下牙合面幾個部位。刷上下前牙唇側(cè),上牙由上往下刷,下牙由下往上刷。刷上牙前腭,刷下前牙舌側(cè)都是由內(nèi)往外刷。此外,還要刷上下牙合面。每個部位刷8次左右,每個牙齒都要刷到,每個牙面都要刷到,大約刷3分鐘。
鄭醫(yī)生系統(tǒng)的給孩子們介紹了牙齒的相關(guān)知識,借助牙齒模型,幫助孩子們認識了牙齒的結(jié)構(gòu),讓孩子們明白了該如何正確的刷牙,豐富了孩子們的知識體系和生活經(jīng)驗。(賈元東)