成華教科院附小 六年級(jí)二班 呂欣然
這段特殊的日子，注定意義非凡，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)亦是如此，我也不例外。疫情發(fā)生后，老師建議我們每天做運(yùn)動(dòng)，可以跳繩，做廣播體操，還可以做仰臥起坐等等。
為了在家里的日子過(guò)的有意義，媽媽有時(shí)和我一起下樓鍛煉身體，提高免疫力，抗擊疫情。每天早上，我們會(huì)去樓下的空地跳繩跑步。
媽媽先讓我跳15分鐘繩，我手上的繩不停地晃動(dòng)，發(fā)出“呼呼”的響聲，打在地上“劈啪”直響。繩子晃動(dòng)得極快，簡(jiǎn)直叫人眼花繚亂。身子如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在彩色光圈一樣。跳了一會(huì)后，我就有些不耐煩了，于是，媽媽給我展示了花式跳法，只見(jiàn)那根綠色的跳繩被媽媽甩的上下翻飛，快速的跳起、落下、又跳起、又落下。還變換著花樣，忽而雙腳跳，忽而往前跳，忽而向后跳。
我試了一下，變著花樣跳繩，比單跳好玩多了!看似簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，只要?jiǎng)幽X筋，也可以變得很有趣!
跳繩既是一項(xiàng)鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，又是一項(xiàng)提高協(xié)調(diào)能力的運(yùn)動(dòng)。我要勤加練習(xí)，現(xiàn)在疫情還未結(jié)束，宅在家就是對(duì)祖國(guó)最大的支持，雖然延遲了開學(xué)，但是絕對(duì)不能延遲我們學(xué)習(xí)的腳步，作為學(xué)生我們一定不能忘記本分，而一味地只想著玩樂(lè)。在爸爸媽媽的陪伴下、老師的關(guān)懷下，我們一定會(huì)順利度過(guò)疫情，以強(qiáng)健的身體迎接我們遲來(lái)的新學(xué)期。
