為進一步提升幼兒園教職工的心理健康素養(yǎng)，營造和諧、健康的園所氛圍，2024年12月17日，安岳縣第六幼兒園組織了一場別開生面的心理健康培訓。此次培訓以“做一個快樂的教師”為主題，旨在引導教職工關(guān)注自身心理健康，提升應對工作與生活壓力的能力。
培訓伊始，梁游梅老師首先強調(diào)了心理健康在幼兒教育中的重要性，指出教職工的心理健康狀態(tài)直接影響到孩子們的成長與發(fā)展。隨后，通過生動的案例和互動環(huán)節(jié)，深入淺出地講解了心理健康的基本概念、常見心理問題的識別與應對方法。
培訓中，梁游梅老師特別強調(diào)了情緒管理的重要性，引導教職工學會合理表達情緒，積極調(diào)整心態(tài)。同時，還介紹了多種有效的放松技巧，如深呼吸、冥想等，幫助教職工在緊張的工作之余找到適合自己的減壓方式。
此外，培訓還設置了分組討論環(huán)節(jié)，教職工們圍繞“如何在日常工作中保持心理健康”這一話題展開了熱烈討論，分享了各自的經(jīng)驗與心得。通過交流，大家不僅增進了對彼此的了解，也收獲了寶貴的心理健康知識。
此次培訓活動得到了全體教職工的積極響應與好評，大家紛紛表示將把所學知識運用到實際工作中，共同為孩子們營造一個更加健康、快樂的成長環(huán)境。（通訊員 梁游梅）
安岳縣第六幼兒園,心理健康培訓活動
