為引導學生樹立科學飲食觀念，培養(yǎng)健康生活習慣，養(yǎng)成合理飲食，不挑食的好習慣。3月20日上午，廣安區(qū)大安鎮(zhèn)第一小學邀請到營養(yǎng)師許玲玲老師進校園對師生開展了《科學膳食健康成長》講座。
許老師先是了解學生的飲食習慣，講解學生挑食、零食依賴、早餐缺失等現(xiàn)象的危害，展示高糖飲料、油炸食品的隱形熱量及替代方案，然后指導大家“膳食圖表”合理搭配原則，強調蛋白質、鈣、維生素D等關鍵營養(yǎng)素對身高發(fā)育、免疫力提升的作用，最后對學校營養(yǎng)餐食譜提出了科學的建議。
此次校園營養(yǎng)健康膳食講座，增強了師生的科學飲食意識，更加明確了挑食對身體發(fā)育的危害，從而為學生的健康成長提供了有力保障。（通訊員 柏明 石晨曦）
廣安區(qū)大安鎮(zhèn)第一小學校開展校園營養(yǎng)健康膳食講座
