高考的戰(zhàn)鼓漸急，為助力成都市大彎中學(xué)高三學(xué)子輕裝上陣、從容應(yīng)考，2025年5月9日，“優(yōu)質(zhì)心育 全域共享——2025年成都市考前心理服務(wù)活動(dòng)”在成都市大彎中學(xué)順利開展。此次活動(dòng)由成都市教育科學(xué)研究院主辦，青白江區(qū)教育局、青白江區(qū)研培中心和成都市大彎中學(xué)校承辦，成都高新區(qū)教育發(fā)展中心協(xié)辦。高新區(qū)與青白江區(qū)心育團(tuán)隊(duì)協(xié)同發(fā)力，以團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體咨詢?yōu)橥緩�，為學(xué)生提供專業(yè)心理支持。
活動(dòng)啟動(dòng)儀式由大彎中學(xué)德育中心主任張蓓璐主持，高新區(qū)心理教研員黃李佳老師和高新區(qū)心育團(tuán)隊(duì)，青白江區(qū)教育局德育科科長(zhǎng)雷振華、德育專干陳丹老師，青白江區(qū)心理教研員王方義老師和青白江區(qū)心育團(tuán)隊(duì)，大彎中學(xué)執(zhí)行校長(zhǎng)何曉虹、分管安全德育副校長(zhǎng)蔡苑、德育中心副主任黃維恒、心理健康教師何世東、鄧潔、王媛、尼瑪她姆等30余名老師參加了啟動(dòng)儀式。
領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷：筑牢心育基石
在活動(dòng)啟動(dòng)儀式上，大彎中學(xué)執(zhí)行校長(zhǎng)何曉虹熱情歡迎送教團(tuán)隊(duì)，簡(jiǎn)要介紹了學(xué)校心理健康教育工作開展情況，并強(qiáng)調(diào)心理健康對(duì)高三學(xué)生的重要作用。青白江區(qū)心理教研員王方義肯定了活動(dòng)意義，分享了青白江區(qū)心育成果及往年考前心理團(tuán)輔成效。高新區(qū)心理教研員黃李佳以“專業(yè)、溫暖、實(shí)效”概括團(tuán)隊(duì)理念，并介紹送教教師專業(yè)背景，增強(qiáng)活動(dòng)信心。
團(tuán)體輔導(dǎo)：多元賦能成長(zhǎng)
儀式結(jié)束后，14個(gè)主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在高三教室展開，8個(gè)班級(jí)學(xué)生全員參與。在《看見(jiàn)自己，遇見(jiàn)美好》中，陳玉芳老師以游戲開場(chǎng)，引導(dǎo)學(xué)生借涂鴉探索內(nèi)心、覺(jué)察情緒，學(xué)會(huì)減壓；干建容老師的《逆襲吧，你我都是潛力股》利用“走盲橋”，讓學(xué)生突破恐懼、激發(fā)潛能，轉(zhuǎn)化為備考動(dòng)力；鄧琳雙老師的《考差了，逆襲吧！》圍繞考后情緒，以案例分享和探討，助力學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折。
此外，付小琳老師的《描繪生命線，賦能向前看》助學(xué)生明晰目標(biāo)；汪廷瓊老師的《凝神聚力，逐夢(mèng)前行》教學(xué)生專注學(xué)習(xí)；薛敏老師的《能量覺(jué)醒：尋找你的備考超能量》激活學(xué)習(xí)動(dòng)力；陳曦老師的《放松心情，快樂(lè)前行》緩解身心疲勞；肖珊老師的《解壓大作戰(zhàn)》用豐富游戲釋放壓力；陳萍老師的《考前能量補(bǔ)給站：為高三學(xué)子賦能沖刺》多維度支持學(xué)生；劉桂老師的《探索情緒黑洞，積蓄心理能量》增強(qiáng)學(xué)生心理韌性；涂悅老師的《放飛我的紙飛機(jī)——考前減壓團(tuán)輔》讓學(xué)生寄托壓力；趙小輝老師的《境隨心轉(zhuǎn)，平和以待》引導(dǎo)學(xué)生平和應(yīng)考；梁青泉老師的《沉著應(yīng)對(duì)——高考考前心理調(diào)適》傳授實(shí)用心理技巧；劉奉潔老師的《藝術(shù)療愈——流淌的情緒》借藝術(shù)創(chuàng)作促進(jìn)心靈成長(zhǎng)。這些團(tuán)輔活動(dòng)從不同角度調(diào)適學(xué)生心態(tài)、增添信心。
個(gè)體咨詢：精準(zhǔn)化解難題
在心理成長(zhǎng)中心，青白江區(qū)心育團(tuán)隊(duì)為學(xué)生提供一對(duì)一咨詢服務(wù)。針對(duì)焦慮、親子關(guān)系等個(gè)性化問(wèn)題，老師們耐心傾聽(tīng)、深入剖析，為學(xué)生定制“心理處方”，幫助學(xué)生撥開迷霧，以積極心態(tài)面對(duì)高考。
此次送教活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)體咨詢相結(jié)合的方式，有效緩解了大彎中學(xué)高三學(xué)子的心理壓力，提升了他們的備考信心。在各方關(guān)懷下，相信同學(xué)們能在高考中穩(wěn)定發(fā)揮，書寫精彩！（孫林馨 通訊員 鄧潔）
大彎中學(xué)
