時值庚子新年,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情洶洶來襲,疫情的快速蔓延,打破了全國人民平靜的生活。鋪天蓋地的疫情信息、嚴峻的疫情防控形勢,讓部分人出現(xiàn)了焦慮、恐懼、失眠,甚至情緒崩潰。金堂縣教育局為幫助廣大中小學(xué)生及家長及時做好疫情防控期間的心理調(diào)適,組織系統(tǒng)內(nèi)以取得心理輔導(dǎo)員A證資質(zhì)的教師為骨干的心理輔導(dǎo)團隊,開展新冠肺炎疫情防控心理關(guān)護工作,通過心理直播課、心理咨詢熱線等方式,和廣大中小學(xué)生及家長進行心靈溝通,緩解心理焦慮,助力打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
首先以問題為課題,組織開展《中小學(xué)生2020年抗疫居家心理調(diào)適調(diào)查研究》,通過網(wǎng)絡(luò)問卷、通信交流掌握第一手資料,商討、梳理應(yīng)對之策,為后續(xù)的心理輔導(dǎo)工作提供數(shù)據(jù)支持和理論參考。
然后根據(jù)調(diào)查研究掌握的情況,開通心理直播課、心理咨詢熱線等,架起了心理健康教師與學(xué)生、家長進行心靈溝通的橋梁。心理直播課,真情與學(xué)生相約,心理輔導(dǎo)教師從專業(yè)的角度、以專題講座的形式、圖文并茂,為學(xué)生講述引起情緒變化的原因、積極應(yīng)對的策略,讓學(xué)生找到自我調(diào)適的方法。
心理咨詢熱線,由心理輔導(dǎo)老師們主動與進行醫(yī)學(xué)隔離的學(xué)生溝通,跟他們講故事、聊學(xué)習(xí)、擺家常,通過傾聽、講述、鼓勵等方式,巧妙地把心理危機干預(yù)的方法與技術(shù)運用其中,有效幫助他們穩(wěn)定情緒、積極配合隔離,共同抗擊新冠肺炎疫情。
金堂縣某小學(xué)一名9歲學(xué)生絲絲(化名),監(jiān)護人均不幸被感染病毒,已確診在醫(yī)院隔離治療,絲絲也被安排在某酒店隔離觀察。面對殘酷的現(xiàn)實,一個從未離開過父母的小女孩心中的無助可想而知。具有心理輔導(dǎo)員A證資質(zhì)的唐玉清和劉吉梅兩位老師主動請纓,用自己的一顆熱心、用自己的專業(yè)知識點亮小女孩心中的希望。他們積極與隔離中心聯(lián)系,給予小女孩更多心理關(guān)護;他們電話視頻時時在線,通過視頻平臺,把小女孩一家人聚在一起,相互鼓勵打氣;他們幫助小女孩尋找到自己的興趣——舞蹈,并在線培訓(xùn),讓時間過得更有意義……無私的付出總會有回報,雖然小女孩還處在隔離期,但是,她能感受到有許多人關(guān)心她,孤獨感、恐懼感明顯減弱,情緒狀態(tài)較之隔離初期有很大改善……
疫情還未結(jié)束,我們的心卻越來越亮。我們堅信,只要我們心在一起,我們每個人都積極參與、共抗疫情,“晴天”就在明天!