為深化心理健康教育,提升學(xué)生心理韌性,成都石化工業(yè)學(xué)校以“心理健康活動(dòng)月”為契機(jī),于5月28日、29日分別在南、北校區(qū)開展班級(jí)學(xué)生心理健康團(tuán)體拓展活動(dòng)。此次活動(dòng)聚焦情緒管理、抗壓能力與團(tuán)隊(duì)融合三大核心目標(biāo),通過(guò)“團(tuán)體協(xié)作+心理賦能”的創(chuàng)新形式,助力學(xué)生在實(shí)踐中釋放壓力、激發(fā)潛能。
活動(dòng)以趣味性、互動(dòng)性項(xiàng)目為載體,引導(dǎo)學(xué)生突破自我局限,在合作中培養(yǎng)信任與默契,F(xiàn)場(chǎng)設(shè)置情景模擬、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)等多元環(huán)節(jié):學(xué)生們或分組完成協(xié)作任務(wù),在溝通中磨合默契;或通過(guò)壓力情景演練,學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧。歡聲笑語(yǔ)與加油吶喊交織,充分展現(xiàn)了中職學(xué)子陽(yáng)光向上的精神風(fēng)貌。
“這次活動(dòng)讓我明白,壓力不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗!”參與活動(dòng)的學(xué)生表示,通過(guò)共同完成挑戰(zhàn)任務(wù),不僅學(xué)會(huì)了積極應(yīng)對(duì)壓力的方法,更深刻體會(huì)到“團(tuán)隊(duì)的力量比想象中更強(qiáng)大”;顒(dòng)負(fù)責(zé)人介紹,此次團(tuán)體拓展將心理健康教育目標(biāo)深度融入游戲設(shè)計(jì),學(xué)生在奔跑、協(xié)作中釋放壓力,在完成任務(wù)的成就感中增強(qiáng)自信,既錘煉了個(gè)人意志,也凝聚了班級(jí)合力。
成都石化工業(yè)學(xué)校始終致力于構(gòu)建“潤(rùn)心修行成器”的心理健康育人體系,持續(xù)創(chuàng)新心理健康教育形式,助力每一位學(xué)生實(shí)現(xiàn)從“石”到“玉”的蛻變,在成長(zhǎng)中鑄就人生之“器”。(賴波 通訊員 李忠強(qiáng))
成都石化工業(yè)學(xué)校,班級(jí)學(xué)生心理健康團(tuán)體拓展活動(dòng)