為引導學生樹立健康飲食觀念，2025年5月19日，成都市青白江區(qū)華嚴小學校組織各班級開展“健康中國 營養(yǎng)先行”主題班會。
班會中，教師結合生活實例，系統(tǒng)講解“兒童常見營養(yǎng)誤區(qū)”，過度依賴零食、挑食偏食的危害，并通過案例分析強調科學配餐的“粗細搭配、葷素均衡”原則。針對學生日常飲食問題，班主任借助食品標簽實物演示，教會學生識別高糖、高鹽食品，掌握選擇健康零食的技巧。此外，教師還通過互動問答，詳細解析“早餐營養(yǎng)標準”“運動與營養(yǎng)補充”等實用知識，幫助學生建立科學的飲食認知�；顒幼詈�，全體學生在教師帶領下宣讀“健康飲食承諾書”，承諾踐行“光盤行動”，養(yǎng)成規(guī)律進餐、均衡營養(yǎng)的良好習慣。
此次活動通過理論與生活實踐結合，強化了學生的健康飲食意識。學校將持續(xù)通過家校協(xié)作，倡導家長關注學生膳食管理，共同護航學生健康成長。（孫林馨 通訊員 張楊）
華嚴小學,健康中國營養(yǎng)先行
