為響應成都市教育局加強學生心理健康教育的號召，針對春季心理波動高發(fā)的特點，溫江區(qū)光華實驗小學校立足小學生身心發(fā)展規(guī)律，開展了一系列富有趣味性與互動性的活動。活動以自然體驗、團隊協(xié)作、情緒管理為核心內(nèi)容，助力學生舒緩壓力、錘煉心理韌性，共同構(gòu)建溫暖和諧的校園氛圍。
心情樹洞·今日小開心
為引導學生關(guān)注日常生活中的溫暖片段，溫江區(qū)光華實驗小學校推出“心情樹洞·今日小開心”主題活動，通過創(chuàng)意互動傳遞積極情緒能量。
“原來快樂就藏在細微處！”許多學生駐足閱讀他人的快樂故事�！靶那闃涠础被顒油ㄟ^可視化表達與集體共情，潛移默化塑造積極心理氛圍。
擁抱春天·心靈悠然享
在“擁抱春天”的心理課堂上，師生一同探尋春的奧秘。從古人筆下“不知細葉誰裁出”的詩意，到視頻里動植物迎接春天的歡快，同學們瞬間被春天的魅力包圍。
針對春季情緒波動，心理老師分享了四個心理調(diào)適妙招：舒展身體放松身心、播種希望樹立目標、收集快樂加強社交、創(chuàng)意繪畫表達自我。
通過這場與春天的約會，同學們不僅學會欣賞春日之美，更掌握了調(diào)節(jié)情緒的小技能。
春日偵探·自然觀察日記
在“春日偵探・自然觀察日記”四年級跨學科課程當中，各科老師們帶領孩子們化身自然探索家，以養(yǎng)蠶為徑，開啟沉浸式觀察之旅。
這場春日之約，讓同學們在與自然對話中，解鎖觀察的樂趣，收獲成長的驚喜，讓探索精神與自然之美共綻芳華。
心靈電影日·光影療愈
為引導學生深入思考夢想與家人、生命與死亡等話題，樹立正確的親情觀與生命觀，本月，心理老師組織開展了“心靈電影日・光影療愈”活動。
此次活動以電影為媒介，讓學生明白夢想與親人并非對立，銘記與思念是對逝者最好的緬懷。
樹洞心語·朋輩傾聽緣
為進一步提升校園心理健康服務水平，培養(yǎng)朋輩傾聽員的心理助人能力，完善校園心理健康支持網(wǎng)絡，本月初，心理老師組織開展了朋輩傾聽員專項培訓活動。
通過理論講解、案例分析、情景模擬等形式，詳細介紹了積極傾聽的方法，如專注的肢體語言、適時的回應；同時，指導心理委員學會換位思考，以真誠的態(tài)度理解同學的情緒與需求，掌握共情表達的技巧。
守護心靈綠芽——班主任培訓
為提升班主任對學生心理問題的識別與支持能力，溫江區(qū)光華實驗小學校開展了“守護心靈綠芽”心理健康專題培訓，由學校專職心理健康教師羅老師主講，全體班主任參與學習。
春日冥想解師憂 五感團輔煥春彩
為緩解教師群體工作壓力，學校心理老師策劃了“春日冥想解師憂”主題團輔活動，通過自然療愈與正念訓練，為全體教師開啟了一場身心放松之旅。
此次心理健康教育活動的成功開展，不僅為溫江區(qū)光華實驗小學校的學生們搭建了釋放壓力、塑造堅韌心靈的平臺，更成為學校推進素質(zhì)教育進程中的生動實踐。未來，溫江區(qū)光華實驗小學校將持續(xù)深化心理健康教育工作，不斷創(chuàng)新活動形式與內(nèi)容，以更專業(yè)、更溫暖的姿態(tài)，守護每一位學生的心理健康，為培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展的新時代少年不懈努力，讓心理健康教育之花在校園的沃土上絢爛綻放。（張紅）
溫江區(qū)光華實驗小學校
