2024年9月24日，大邑縣晉原初級中學(xué)特別邀請家庭教育心理顧問及高級指導(dǎo)師曾麗娜老師到校開展《情緒調(diào)節(jié)與心理韌性》專題心理團輔活動。
團體輔導(dǎo)活動在曾老師“口香糖”熱身小游戲中拉開序幕，學(xué)生們在輕松愉快的氛圍中放松身心。接著，孩子們利用“情緒萬花筒”活動寫出了讓自己高興與不高興的事情及不同感受；隨后，他們通過“天使與惡魔”游戲的形式進行辯論，從不同角度去思考積極情緒與消極情緒的作用，學(xué)會辯證地看待和分析問題。
最后，曾老師引導(dǎo)同學(xué)們分享活動中的收獲，學(xué)會分辨各種情緒的價值，用積極有效的方式去解決生活和學(xué)習(xí)中的問題，從而提升學(xué)生們的心理韌性。（張紅）
晉原初中,心理團體輔導(dǎo),情緒調(diào)節(jié)
