為切實(shí)提高教師對心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)能力，守護(hù)師生心理健康及身心安全。開學(xué)伊始，成都市彩虹小學(xué)開展了教師心理健康教育專題培訓(xùn)會(huì)，全校教師出席了會(huì)議。
學(xué)校心理專職教師孫劍楠用“左抓右逃”的破冰游戲拉開了培訓(xùn)會(huì)的序幕。小游戲的參與，瞬間把教師們的情緒帶動(dòng)了起來，順利引入培訓(xùn)會(huì)的第一個(gè)主題“關(guān)愛心理健康，提高生命質(zhì)量”。
隨后，孫老師又為大家分享了掌控情緒“RULER”五步法，讓老師們從科學(xué)角度認(rèn)識(shí)到“RULER”五步法含義：學(xué)會(huì)識(shí)別情緒，查找原因，為學(xué)生精準(zhǔn)標(biāo)記情緒，鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)情緒，直到最后能有效進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。
最后，孫老師向教師們介紹如何有效幫助學(xué)生度過心理危機(jī)，從“房樹人”案例分析入手，建議教師留心觀察學(xué)生的日常畫作和寫作內(nèi)容、與同學(xué)交往時(shí)的表現(xiàn)、在校期間的學(xué)習(xí)狀態(tài)、密切與家長保持聯(lián)絡(luò)，及時(shí)了解學(xué)生的家庭情況等等，做到心理防護(hù)精準(zhǔn)有效，切實(shí)為學(xué)生服務(wù)。
在培訓(xùn)過程中，教師們認(rèn)真傾聽，積極互動(dòng)，不僅對青少年心理問題的識(shí)別和干預(yù)有了更深的了解，同時(shí)又增強(qiáng)了自身心理能量，更有信心和動(dòng)力去投入到學(xué)生心理健康維護(hù)工作中，讓每一個(gè)孩子都沐浴在陽光下，健康、快樂地成長。
會(huì)議最后，分管德育衛(wèi)生于莉老師就此次培訓(xùn)作小結(jié)，并就學(xué)校安全工作再次強(qiáng)調(diào)，希望老師們共同建設(shè)平安健康校園，為學(xué)生成長保駕護(hù)航。（黃小林 通訊員 孫劍楠）
新學(xué)期,彩虹小學(xué),賦能教師“心”能量
