新時(shí)代下的教育更加關(guān)注人的核心素養(yǎng)培養(yǎng)，心理健康教育日益凸顯，縱觀社會(huì)發(fā)展，加強(qiáng)心理健康教育成為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切需求。開學(xué)以來，成都市彩虹小學(xué)豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)受到師生好評(píng)。
集體心理主題活動(dòng)，讓儀式更有溫度
本期實(shí)施將集體心理疏導(dǎo)與每周一國(guó)旗下講話融合模式，用輕松、愉悅、游戲方法向全體師生傳達(dá)積極心理暗示，“從心”開始溫暖所有人，用陽光的“七彩鑰匙”開啟每一天學(xué)習(xí)生活。
開學(xué)伊始，學(xué)校專業(yè)心理教師便開展了“你好，再見”開學(xué)適應(yīng)主題活動(dòng)。利用肌肉緊張引發(fā)同學(xué)們焦慮共情，再通過引導(dǎo)同學(xué)們?cè)陂]眼做夢(mèng)的想象中回顧新冠疫情帶來的負(fù)面情緒，隨后一起“夢(mèng)醒”回到現(xiàn)實(shí)，讓所有同學(xué)大聲告別2022所有不愉快與焦慮；用揮手迎來嶄新的2023，用激情大聲說出“你好！2023！”，壓抑與不安瞬間釋然。
生命教育主題班會(huì)，讓班級(jí)更加溫情
學(xué)校通過心理班會(huì)課的形式開展全覆蓋的心理健康和生命教育專題活動(dòng)《感悟生命，熱愛生命》，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)生命的尊重理解。用各種體驗(yàn)式活動(dòng)讓學(xué)生切身感受到生命的珍貴，并學(xué)會(huì)熱愛生命，在遇到情緒和心理困擾的時(shí)候向老師、家長(zhǎng)進(jìn)行求助。
心理活動(dòng)人人參與，焦慮與煩躁在游戲中、呼吸中、傾訴中越走越遠(yuǎn)。
開展面向家長(zhǎng)的專題講座，讓家庭更添溫暖
讓心理健康教育走進(jìn)家庭，讓家長(zhǎng)與孩子一起成長(zhǎng)。三年的線上溫馨聯(lián)系終于回歸正軌，與家長(zhǎng)面對(duì)面的交流更拉近彼此距離。本期家長(zhǎng)會(huì)議題專門量身制定了《心理健康，你我同行》的主題內(nèi)容，用案例警醒家長(zhǎng)，用話語貼心溝通，讓每一位家長(zhǎng)站好“家庭這個(gè)第一個(gè)課堂”；讓每一位家長(zhǎng)盡到“孩子人生第一任老師”職責(zé)，樹立正確的成才觀，主動(dòng)協(xié)同學(xué)校教育，積極參加學(xué)校組織的家庭教育指導(dǎo)，自覺學(xué)習(xí)家庭教育的知識(shí)和方法。用陪伴與關(guān)愛呵護(hù)每一個(gè)孩子心靈，用提醒與幫助化解孩子不安與孤獨(dú)。
教師專題心理培訓(xùn)，為教師賦能、為學(xué)生護(hù)航
重視開展教師心理培訓(xùn)工作。通過主題培訓(xùn)的形式，開展全體教師的《為學(xué)生護(hù)航，為教師賦能》專業(yè)培訓(xùn)，針對(duì)什么是心理危機(jī)、如何識(shí)別學(xué)生的心理危機(jī)以及發(fā)現(xiàn)危機(jī)后如何處理三個(gè)主題進(jìn)行詳細(xì)講解，講座瞬間變成考場(chǎng)，每一位老師開始用科學(xué)方法進(jìn)行學(xué)生心理案例分析答題并現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)具體的干預(yù)溝通話術(shù)。陽光向上的學(xué)生背后一定會(huì)有一位積極快樂的老師在支撐著，教師心理衛(wèi)生也很重要。心理活動(dòng)也讓老師們參與，用“雨中人”繪畫投射測(cè)驗(yàn)自己內(nèi)心深處，勇敢直面自己內(nèi)心，學(xué)會(huì)察覺自己的壓力，用“煩惱互助盒”讓老師們體驗(yàn)社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)壓力管理的重要性，學(xué)會(huì)自我釋壓，用積極心態(tài)影響每一個(gè)孩子。
心理教育是個(gè)長(zhǎng)期工作，學(xué)校還將開展各類活動(dòng)，讓校園每一個(gè)人感受春的溫暖，用心去找尋每一處小小驚喜，用勇氣驅(qū)走每一個(gè)不安與焦慮，迎接每一個(gè)充滿陽光的日子。從“心”適應(yīng)，重新啟航！（黃小林 通訊員 王秋韻）
心適應(yīng),新啟航,彩虹小學(xué)
