幼兒教師是一份承載著責(zé)任與使命的特殊職業(yè)，是幼兒心理健康的建設(shè)者和領(lǐng)航者。為進(jìn)一步促進(jìn)教師的心理健康發(fā)展，提升教師隊(duì)伍自我調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和職業(yè)幸福感。2022年2月13日下午，溫江區(qū)永盛中心幼兒園進(jìn)行了主題為《負(fù)性情緒》的心理健康培訓(xùn)，本次活動邀請到溫江區(qū)第五人民醫(yī)院馬中銳醫(yī)生。
培訓(xùn)中，馬醫(yī)生表示，一個人的心理健康，會被工作壓力、家庭矛盾、經(jīng)濟(jì)壓力、社會環(huán)境、人際交往等外部因素所影響，要想保持完全的心理健康是非常困難的，所以正確認(rèn)識心理健康問題至關(guān)重要。馬醫(yī)生在培訓(xùn)中為大家介紹了負(fù)性情緒的來源、類型等，結(jié)合工作、生活等多方面，從情緒的來源、面對壓力的不同反應(yīng)、過度壓力帶來的傷害、如何心理解壓疏導(dǎo)、如何改變因情緒導(dǎo)致的負(fù)面行為等多方面進(jìn)行了具體講解，形象、直觀地傳達(dá)了如何培養(yǎng)積極思維，掌握管理情緒的技巧。
馬醫(yī)生精彩的講授，開啟心智，讓大家深刻認(rèn)識到消除負(fù)性情緒建立健康心態(tài)的重要性，幫助大家在繁忙的工作和快節(jié)奏的生活中自覺調(diào)整好心態(tài)，及時緩解壓力，以更加積極的心態(tài)、更加飽滿的精神投入到工作和生活中，推動永盛幼和諧、穩(wěn)定、健康發(fā)展。（張紅 通訊員 周穎）
“師”情“話”意,永盛中心幼兒園,為教師心理健康護(hù)航
