12月2日，溫江區(qū)公平學(xué)校邀請國家心理咨詢師李靜老師分別為六年級的男女生帶來兩場主題為“你好，青春期”的心理健康教育講座。希望通過該講座，能夠引導(dǎo)學(xué)生用合理科學(xué)的途徑認(rèn)識(shí)身心的變化，自信地接納青春期的到來，共同營造尊重和諧的校園氛圍，健康快樂的學(xué)習(xí)和成長。
首先，在簡單的自我介紹、相互認(rèn)識(shí)之后，李老師通過詢問學(xué)生們有關(guān)身體和心理的一些困擾引出了講座的主題。剛開始，學(xué)生們還有點(diǎn)害羞，在老師的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下，舉手回答的人越來越多，聲音也越來越洪亮，紛紛表達(dá)了自己的困惑。
第二部分通過觀看視頻講解了男女生在青春期將會(huì)出現(xiàn)的身體的變化，及在此階段應(yīng)該注意的日常保健和護(hù)理。在看視頻的時(shí)候，學(xué)生們非常專注。視頻結(jié)束后，學(xué)生們很快總結(jié)出視頻里的關(guān)鍵信息，有的同學(xué)還結(jié)合自己的經(jīng)歷更深刻的分享了自己身體的變化。
最后，通過“誰和我一樣”的游戲，從對外貌的格外關(guān)注，情緒的變化，希望尋求獨(dú)立(尤其是和父母的相處)和對異性的好奇四個(gè)方面了解了青春期心理的變化，并共同探討了學(xué)生可以通過學(xué)習(xí)情緒處理，溝通的技巧，用科學(xué)的方式尋求幫助，善于分辨網(wǎng)絡(luò)信息等去面對心理變化帶來的困擾。
講座通過游戲，視頻，討論等體驗(yàn)式的方式，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)正確的關(guān)于青春期的知識(shí)，過程中女生雖稍顯害羞，但非常專注，男生爭先恐后，積極互動(dòng)，用各自的方式和老師一起答疑解惑，收獲成長，共同迎接青春期的到來。（張紅）
公平學(xué)校,心理健康教育講座
