疫情期間，為了呵護孩子們的身心健康，引導孩子們擁有一顆陽光積極的心態(tài)進行學習生活，簡陽市新市小學于2020年3月2日在學校副校長王春的組織安排下，開展了一次線上防疫健康心理專題講座。本次講座由學校心理健康輔導員張義霞老師主講。
講座上，張義霞老師主要從以下幾個方面對學生進行了心理輔導。
一、了解疫情，保持樂觀心態(tài)
張義霞老師用生動易懂的語言為孩子們講述疫情的性質(zhì)、傳播途徑、治愈效果。
二、面對疫情，學會自我調(diào)節(jié)
疫情來勢洶洶，難免會給一部分人帶來悲傷、緊張、不安、困惑、害怕或暴躁等心理。張義霞老師通過線上教學，指導孩子們從肌肉放松練習、呼吸調(diào)整、情緒調(diào)節(jié)等方面來進行心理干預。
三、珍愛生命，養(yǎng)成良好習慣
在講座中，張義霞老師教育指導孩子們疫情期間要講衛(wèi)生，勤洗手；勤通風、少出門；休息好，勿疲勞；調(diào)禮儀，避接觸；若不適，及就診；守法規(guī)，拒野味等。珍愛生命從養(yǎng)成好習慣開始。
四、堅定信念，從小立志為學
最后，張義霞老師從不同職業(yè)生涯的角度，希望新市小學的孩子們從小為學立志，堅定信念，將來不管在哪一個行業(yè)，都要做一個務實、勇于擔當、誠實善良、勇敢、有大愛有慈悲的人。 （魏雅莉）
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