為了讓孩子們更進(jìn)一步地了解膳食搭配的科學(xué)性、合理性、營養(yǎng)性。9月25日下午，泡小境界五年級(5)班的家長為孩子們帶來了“營養(yǎng)與膳食搭配”的知識課堂。
課堂上，孩子們表現(xiàn)興趣濃厚，付雅涵媽媽與孩子們展開熱烈互動，提問早餐用食，了解食物所含營養(yǎng)跟需要補(bǔ)充的營養(yǎng)，使得孩子們更能融入其中，更能體現(xiàn)出此次活動的意義。教導(dǎo)孩子們要按照“五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則;鮮食為妙，過食為弊;合理平衡膳食，不挑三揀四，不暴飲暴食等。同時(shí)，積極參加體育活動和課外興趣小組活動，保持愉快心情，注意休息和睡眠，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，保持身體正常發(fā)育，為學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過此次的家長講壇，孩子們獲得了更多的健康知識，也使家長們受益匪淺，同學(xué)們紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣。（成都市泡桐樹小學(xué)境界校區(qū)）
成都市泡桐樹小學(xué)境界校區(qū),泡小境界
