為了引導(dǎo)學(xué)生正確的心理發(fā)展,以積極的態(tài)度投入學(xué)習(xí)、生活和交往,成都市泡桐樹(shù)小學(xué)境界校區(qū)(以下簡(jiǎn)稱:泡小境界)進(jìn)行了以“考試前心理輔導(dǎo)”為主題的國(guó)旗下講話。
該校五年級(jí)一班大隊(duì)委陳瑞懿和五年級(jí)四班大隊(duì)委王思瑞分別向全校學(xué)生分享了“如何規(guī)劃考試前的學(xué)習(xí)、考試前如何緩解緊張情緒”兩個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)。
五一班大隊(duì)委王思瑞提供了如下方法:考試前制定計(jì)劃、認(rèn)真讀課本和復(fù)習(xí)時(shí)注意合理安排時(shí)間。五四班大隊(duì)委陳瑞懿分享了怎樣在考試前緩解緊張。一、把握自己;二、深呼吸;三、聽(tīng)舒緩的音樂(lè);四、轉(zhuǎn)移注意力。
經(jīng)過(guò)兩位大隊(duì)委的分享,相信泡小境界學(xué)子都能從容面對(duì)考試,在考試中收獲滿意的成績(jī)。(成都市泡桐樹(shù)小學(xué)境界校區(qū))
考前心理輔導(dǎo),泡小境界