近日，成都市泡桐樹小學(xué)境界分校五年級三班迎來了家長課堂，宋有益媽媽和代毅媽媽組織孩子們開展了以健康為主題的活動。
韻律操
在老師的帶領(lǐng)下，孩子們來到操場站好列隊(duì)，跟隨宋有益媽媽一起做韻律操。
韻律操可以促進(jìn)身心健康，是改善身體機(jī)能和形態(tài)的有價值的內(nèi)容和行之有效的手段。
練習(xí)韻律操，能使人們精力充沛、生氣勃勃、姿態(tài)端正、舉止靈敏而又灑脫，顯示出青春的活力。
“萬里長城”
參加者側(cè)身圍成一個圈，盡量靠攏，主持人發(fā)命令后，大家向下坐(即坐在后面一個人的腿上)，如果大家足夠信任自己的同伴，放心坐下去，則不會有任何不適的感覺，否則支撐不了多久。
游戲初始，大家圍成一個圈，認(rèn)真聽代毅媽媽講規(guī)則。這個游戲可以加強(qiáng)大家相互間的信任與了解。通過不斷磨合，孩子們在彼此之間建立了默契的橋梁。(成都市泡桐樹小學(xué)境界分校)
泡小境界,家長講壇,健康生活點(diǎn)擊:99967℃
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