讀書不覺已春深,暮春時節(jié),成都市泡桐樹小學境界校區(qū)(以下簡稱“泡小境界”)校園樓道里的展板投放出學校專注力課題組定制的“舒爾特方格”與“迷宮游戲”,讓專注力的訓練成為日常而充溢著趣味挑戰(zhàn)的校園新風景。
舒爾特方格是全世界范圍內最簡單,最有效也是最科學的注意力訓練方法。尋找目標數(shù)字時,注意力是需要極度集中的,把這短暫的高強度的集中精力過程反復練習,大腦的集中注意力功能就會不斷的加固,提高,注意水平越來越高。
迷宮是世界公認的培養(yǎng)孩子專注力神器。孩子玩迷宮時,需要在各種有效無效的路徑中做判斷,需要在限定的區(qū)域內來回搜尋,嘗試,期間一旦遇到了“死胡同”,就要回到上一個“岔路口”再來一遍。這個過程需要孩子精神非常集中,心無旁騖,一旦思路斷了,那之前的嘗試就很容易全部作廢。所以很多和專注力相關的課程,都會用迷宮來做訓練。
除了對培養(yǎng)專注力非常有效外,迷宮還能高效提高孩子的空間想象力、解決問題的能力和情緒力。
專注力是孩子需要培養(yǎng)的一種品格,它是一個人能高度集中于某一件事情的能力,是一項非常重要的心理素質。正所謂:“書癡者文必工,藝癡者技必良”,作家西塞羅說過:“任憑怎么脆弱的人,只要把全部的精力傾注在唯一的目的上,必能有所成就。”
因此,專注力的培養(yǎng),對于境界孩子來說,對其一生都有良好的影響!這正是該校專注力課題組孜孜以求的,相信越來越多的“校園風景”會一一綻放,點染出境界科研濃蔭繁花。(成都市泡桐樹小學境界校區(qū))
成都市泡桐樹小學境界校區(qū),泡小境界