為了給同學們提供一個傾訴的平臺，給大家一個釋放心靈負擔的空間，近日，行知小學進行了心語之樹活動。在行知山水間有這樣一顆心語樹，同學們將自己成長的中遇到的種種煩惱，寫在便利貼上，在課間粘貼在心愿樹上。從孩子們的煩惱中，可以看到大致有以下一些問題：因為到了新學校焦慮不安，成績不理想帶來的壓力，不善交際缺少朋友而心里失落，被他人誤解而缺乏對人、對事的信任，因畢業(yè)升學的壓力過重而覺得不受理解，因家庭氛圍不和諧而對身邊的人和事提不起興趣……學校的知心姐姐對孩子們的心理困惑一一作了解答。
如何才能擁有健康的心理?紀老師也給孩子們帶來了一些法寶。
首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂，享受快樂。 再次，正視現(xiàn)實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。
老師告訴大家要多學習心理保健知識，閱讀心理保健的書籍，參加心理健康活動，勇敢尋求心理幫助，讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮心田，迎接新的一天。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
學校希望通過這些活動能夠幫助大家了解和掌握心理學中有關個人成長、人格完善、心理健全等方面的知識，建立自信，提高人際交往能力，從而提高心理素質，全面發(fā)展。學校希望每個同學都能用健康的心態(tài)迎接每天的朝陽，擁有美麗心世界。（賴波）
