1月3日，“幸�？茖W(xué)——走進(jìn)積極心理學(xué)”青羊區(qū)家庭教育公益講座在光華小學(xué)如期開展，主講人是教育局黨組成員、中國(guó)陶行知研究會(huì)理事、四川省家庭教育研究會(huì)理事、四川省家長(zhǎng)學(xué)�？傂＜摇⑶迦A大學(xué)積極心理學(xué)指導(dǎo)師、青羊區(qū)教育局黨組成員、機(jī)關(guān)黨委書記---劉立頻。
講座上，故事、電影、游戲、互動(dòng)、交流，劉書記以豐富多樣的形式講解了積極心理學(xué)的許多知識(shí)，從弗洛伊德的精神分析學(xué)說到馬丁·塞里格曼的積極心理學(xué)，從積極心理學(xué)詞匯到“幸福大廈”的建立，讓家長(zhǎng)朋友們對(duì)積極心理學(xué)的起源、內(nèi)涵、意義、方法有了系統(tǒng)全面的認(rèn)識(shí)。
積極心理學(xué)是一門應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科，劉書記運(yùn)用積極心理學(xué)的方法，帶領(lǐng)家長(zhǎng)參與到豐富有趣的活動(dòng)中來：熱情鼓掌是促進(jìn)快樂激素的分泌，積極自我介紹是發(fā)掘自己的3個(gè)優(yōu)點(diǎn)、“最佳的我”是分享自己人生中的巔峰體驗(yàn)、感恩短信是傳遞發(fā)自內(nèi)心的幸福滿足……其中一位家長(zhǎng)分享自己對(duì)妻子深情的感恩話語(yǔ)贏得了全場(chǎng)熱烈的掌聲。
正是這樣的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，行之有效地讓家長(zhǎng)掌握更多的心理學(xué)方法技巧，既能幫助自己更從容樂觀地生活，也為孩子樹立榜樣，讓孩子也能在潛移默化中形成良好心態(tài)。
善于學(xué)習(xí)運(yùn)用的家長(zhǎng)，一定是幸福的;在幸福家庭中長(zhǎng)大的孩子，也一定是幸福的。運(yùn)用科學(xué)方法、調(diào)動(dòng)心靈智慧，幸福就在你我身邊。（孫林馨 通訊員 郭珺瑜）
