在這個充滿活力與夢想的青春歲月里,我們?nèi)缤仆炼龅哪垩�，正努力向著陽光生長。然而,青春期的我們也常常會遇到一些困惑與煩惱,為了幫助大家更好地認(rèn)識自己，守護(hù)心靈的健康。3月4日上午，東湖學(xué)校莫薪禾老師，為我們帶來了一場以“與女孩兒談青春期成長”主題的心理健康講座。
一、溫暖開場，拉近距離
講座在女孩們的活動中拉開帷幕。莫老師用親切的笑容和溫暖的話語，瞬間拉近了與同學(xué)們的距離。
“青春期是一個充滿變化的階段，身體在變化，心理也在變化�！蹦蠋煖厝岬卣f，“今天，就讓我們一起走進(jìn)青春期，探索那些隱藏在成長中的秘密�！�
二、深入了解，撥開迷霧
講座中，莫老師的講座從“生理健康教育身體變化和衛(wèi)生保健”到“心理健康教育情緒管理”方面展開，通過生動的案例和詳細(xì)的講解，為我們剖析了青春期常見的生理困擾和心理問題。引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識和接納自己的身體，樹立健康的審美觀，學(xué)會一些調(diào)節(jié)情緒的方法以及保護(hù)自己的方法。
同學(xué)們聽得津津有味，不時地點頭、記錄，仿佛已經(jīng)掌握了打開心靈之門的鑰匙。
青春是一場美麗的旅程，而心理健康則是這場旅程中最堅實的基石。通過這次講座，同學(xué)們不僅學(xué)到了生理健康的方法和實用的心理知識，更重要的是明白了如何在成長的道路上守護(hù)自己的心靈。讓我們帶著這份溫暖與力量，繼續(xù)在青春的道路上勇敢前行，書寫屬于自己的精彩篇章。
愿每一個青春的你，都能在陽光下綻放最燦爛的笑容！（通訊員 李唯）
一審一校：邵榮
二審二校：唐偉
三審三校：陳斌
岳池縣東湖學(xué)校
