為進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識(shí)，養(yǎng)成正確的心理健康觀念，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我心理健康，保障其身心健康發(fā)展。近日，廣安區(qū)大安初中開展了心理健康講座活動(dòng)，全校300余名學(xué)生參與活動(dòng)。
學(xué)校校長秦茂勝通過生動(dòng)的演講，將現(xiàn)場氣氛點(diǎn)燃，又用生動(dòng)的案例，深入淺出的向大家闡釋心理健康中情緒的秘密，希望學(xué)生們用理智疏導(dǎo)情緒，用微笑、贊美、聆聽三個(gè)“法寶”塑造良好人際關(guān)系，準(zhǔn)確評(píng)估自己的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)放松，緩解壓力。
秦校長通過一個(gè)個(gè)案例告訴大家，引起人們情緒或行為結(jié)果的直接原因并非外界事件本身，而是人們對(duì)事件的認(rèn)知、想法。因?yàn)橐鹭?fù)面情緒的主要原因是對(duì)事件的某些不合理的認(rèn)知和判斷，而不僅僅是外部事件本身。面對(duì)同樣的事件，不同的人認(rèn)知不一樣，情緒反應(yīng)就不一樣，只要有合理的認(rèn)知和判斷，就會(huì)有積極的心態(tài)和情緒，同學(xué)們表示很受益。
據(jù)悉，學(xué)校將進(jìn)一步強(qiáng)化心理健康教育活動(dòng)開展，扎實(shí)推進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)，不斷為青少年開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康講座，滿足廣大青少年及學(xué)校、家庭、社會(huì)對(duì)心理健康服務(wù)的需求。(通訊員 張強(qiáng))
廣安區(qū)大安初中,主題教研活動(dòng)
