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關(guān)愛心理健康 郫都四中開展“5·25”心理健康月系列活動(dòng)

來源:成都市郫都區(qū)第四中學(xué)  作者:翁玉華 通訊員 趙夏秋  瀏覽量:   發(fā)布時(shí)間:2024-05-30

5月25日是心理健康日!5·25”即為“我愛我”,提醒大家“珍惜生命,關(guān)愛自己”。為了進(jìn)一步加強(qiáng)師生心理健康教育,宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)師生掌握必要的心理調(diào)適方法,傳遞積極的心理健康理念,營造良好的心理教育氛圍,2024年5月,成都市郫都區(qū)第四中學(xué)開展了以“我愛我,給心理一片晴空”為主題的心理健康節(jié)系列活動(dòng),呼吁每一位老師、同學(xué)關(guān)心自己,愛自己。NQh四川教育在線-四川教育訊息

啟動(dòng)儀式NQh四川教育在線-四川教育訊息

5月13日上午8:35,全校師生齊聚一堂,在莊嚴(yán)的升旗儀式后,學(xué)生代表以“追心光,正青春”為主題進(jìn)行了國旗下演講,宣傳普及心理健康知識(shí)。教務(wù)處李主任介紹了本周主要工作安排并宣布本次心理健康活動(dòng)周正式啟動(dòng)。NQh四川教育在線-四川教育訊息

圖片1.jpgNQh四川教育在線-四川教育訊息

班級(jí)活動(dòng)NQh四川教育在線-四川教育訊息

由學(xué)校德育處統(tǒng)一組織,各班開展以“拒絕拖延,提升自我”為主題的心理班會(huì),了解更多心理健康知識(shí),營造和諧心理健康氛圍,促進(jìn)學(xué)生健康成長。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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生動(dòng)的心理課、豐富多彩的心理社團(tuán)課為同學(xué)們的成長注入“心”的力量。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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家校共育·攜手同行NQh四川教育在線-四川教育訊息

親子溝通主題團(tuán)輔——家庭情緒氣象站NQh四川教育在線-四川教育訊息

4月18日,學(xué)校攜手成都市未成年人心理成長中心溫馨啟動(dòng)郫都四中家長學(xué)校系列課程之“家庭情緒氣象站”系列活動(dòng)。本次活動(dòng)歷時(shí)30天,為參與的親子家庭設(shè)置了自我情緒覺察、雙向情緒理解和情緒表達(dá)三個(gè)階段,旨在創(chuàng)設(shè)和諧幸福的家庭氛圍,融洽青春期親子關(guān)系。國家二級(jí)心理咨詢師蔣慧帶領(lǐng)參與家庭體驗(yàn)了一場(chǎng)匠心獨(dú)具的互動(dòng)團(tuán)輔。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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主題講座NQh四川教育在線-四川教育訊息

為促進(jìn)家校聯(lián)系,全面落實(shí)、扎實(shí)推進(jìn)家校協(xié)同育人工作,全力打造和諧共進(jìn)的家校共育工作新格局,不斷提升家校共育工作的服務(wù)能力和水平,由成都市關(guān)心下一代基金會(huì)、成都市郫都區(qū)關(guān)心下一代基金委員會(huì)主辦的“關(guān)愛明天,心心點(diǎn)燈,青少年心理健康守護(hù)行動(dòng)”在郫都四中舉行。5月24日下午,在多功能廳召開2024初一、初二專場(chǎng)家庭教育講座,特邀家庭教育專家程靜教授作了《如何陪伴孩子順利度過青春期 》講座。家長們反響熱烈,掌聲雷動(dòng)。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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關(guān)愛兩考NQh四川教育在線-四川教育訊息

初三考前關(guān)愛NQh四川教育在線-四川教育訊息

為激發(fā)師生的工作、學(xué)習(xí)熱情,幫助同學(xué)們更好地備戰(zhàn)中考,郫都四中于誓師大會(huì)后,在操場(chǎng)為初三同學(xué)舉辦了豐富有趣的拓展活動(dòng)。此次活動(dòng)幫助同學(xué)們?cè)诰o張地學(xué)習(xí)中釋放壓力、培育合力、尋找動(dòng)力、積蓄戰(zhàn)力。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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初三生涯規(guī)劃主題活動(dòng)NQh四川教育在線-四川教育訊息

面對(duì)即將到來的中考,郫都四中初2021級(jí)策劃了初三生涯規(guī)劃主題活動(dòng),為同學(xué)們揭秘初中生升學(xué)途徑的全攻略,要盡早明確自己的興趣和目標(biāo),制定初步的升學(xué)規(guī)劃。同時(shí),要積極參與各類活動(dòng),提升自己的綜合素質(zhì)和特長,關(guān)注升學(xué)政策,保持持續(xù)的努力和動(dòng)力,為自己的夢(mèng)想加油!NQh四川教育在線-四川教育訊息

圖片20.jpgNQh四川教育在線-四川教育訊息

高三考前關(guān)愛NQh四川教育在線-四川教育訊息

為了提高師生備戰(zhàn)高考意識(shí),激發(fā)學(xué)生備戰(zhàn)高考斗志,緩解學(xué)生備考中的緊張情緒,增強(qiáng)師生凝聚力,高三年級(jí)組織全體高三學(xué)生開展“拼搏壯志,超越夢(mèng)想”體驗(yàn)式拓展活動(dòng)。NQh四川教育在線-四川教育訊息

本次集體戶外團(tuán)輔活動(dòng)讓學(xué)生們?cè)趥淇嫉淖詈箅A段堅(jiān)定目標(biāo)、認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自我信心;克服惰性心理,磨煉戰(zhàn)難毅力;調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài),緩解學(xué)習(xí)壓力;改善人際關(guān)系,培養(yǎng)集體意識(shí)。以最好的狀態(tài)迎接高考!NQh四川教育在線-四川教育訊息

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學(xué)生活動(dòng)NQh四川教育在線-四川教育訊息

人際交往主題團(tuán)輔NQh四川教育在線-四川教育訊息

人際交往是中學(xué)生最重要的社會(huì)適應(yīng)技能之一,也是青少年社會(huì)化的動(dòng)因。良好的人際關(guān)系對(duì)個(gè)體的心理健康、學(xué)業(yè)等有著重要的促進(jìn)作用。為幫助同學(xué)們樹立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度,習(xí)得良好的人際交往技巧,2024年5月21日,成都工業(yè)學(xué)院教授、中國青愛工程專家委員會(huì)專家、青春健康教育國家級(jí)培訓(xùn)師、四川省家庭教育研究會(huì)特聘專家程靜教授為初二部分同學(xué)開展了以“深深淺淺話人際”為主題的人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)系列活動(dòng),同學(xué)們積極參與,暢所欲言。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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心理委員培訓(xùn)NQh四川教育在線-四川教育訊息

心理委員在同輩關(guān)系中具有至關(guān)重要的地位,為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作,發(fā)揮心理委員在班級(jí)心理育人工作中朋輩輔導(dǎo)的作用,同時(shí)也為調(diào)動(dòng)心理委員的積極性,更廣泛地宣傳心育知識(shí),學(xué)校堅(jiān)持每月開展心理委員專題培訓(xùn)。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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專題講座NQh四川教育在線-四川教育訊息

2024年5月21日、5月24日,由成都工業(yè)學(xué)院教授、中國青愛工程專家委員會(huì)專家、青春健康教育國家級(jí)培訓(xùn)師、金牛區(qū)家庭教育學(xué)會(huì)特聘講師程靜教授為正處于青春期的初二女生、男生分別帶來了男女生青春期專場(chǎng)講座。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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展播廳NQh四川教育在線-四川教育訊息

在畫作、視頻中,沉浸在心理世界里,提升審美品味,讓同學(xué)們學(xué)會(huì)用發(fā)展、愛的眼光審視生活,滋養(yǎng)心靈的花園。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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心理繪畫展NQh四川教育在線-四川教育訊息

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校園心理劇展播NQh四川教育在線-四川教育訊息

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生涯人物訪談作品展NQh四川教育在線-四川教育訊息

心理中心開放活動(dòng)NQh四川教育在線-四川教育訊息

咨詢室、沙盤、宣泄室……心理中心敞開懷抱,為有需求的同學(xué)提供及時(shí)有效的輔導(dǎo)。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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游園會(huì)NQh四川教育在線-四川教育訊息

為了豐富師生課余生活,培養(yǎng)心理能力,營造良好的心理健康氛圍,5月24日上午,學(xué)校開展了“我愛我,給心理一片晴空”為主題的師生心理游園會(huì)。NQh四川教育在線-四川教育訊息

本次活動(dòng)以學(xué)生發(fā)展為前提,以營造校園的心理教育氛圍為目的,在游戲中發(fā)展,在活動(dòng)中成長。NQh四川教育在線-四川教育訊息

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通過有意義的游戲活動(dòng),豐富同學(xué)們的課余生活,在活動(dòng)中培養(yǎng)心理能力,放松身心,勞逸結(jié)合,幫助同學(xué)們以更良好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中。NQh四川教育在線-四川教育訊息

愛自己不是一蹴而就的,它需要時(shí)間和持續(xù)的努力。每個(gè)人的路徑都是獨(dú)特的,關(guān)鍵是找到適合自己的方式,并持之以恒地實(shí)踐。記住,愛自己是終身的事業(yè),它能讓你的生活更加充實(shí)和幸福。讓我們?cè)谖磥淼臅r(shí)間里更加愛自己吧!(翁玉華 通訊員 趙夏秋)NQh四川教育在線-四川教育訊息

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