2月21日下午,成都市青白江區(qū)姚渡學校中醫(yī)藥文化進校園活動如期開展。來自成都市青白江區(qū)中醫(yī)院的劉奮強老師給姚渡學校四年級二班的學生帶來了一堂生動的《預防兒童近視》課程。
劉老師從認識眼睛開始,給同學們細致講解了眼睛的結構。眼睛由角膜、虹膜、鞏膜、瞳孔、晶狀體、玻璃體、視網膜等構成。緊接著,劉老師結合眼睛結構講述了近視眼形成的原因,如:晶狀體變厚,對光的偏折能力強,成像在視網膜前,看東西不清楚,就成了近視眼。他耐心地為同學們分析了保護視力的重要性。
最后,他強烈呼吁學生們要保護眼睛,預防近視。從保持正確的坐姿,到每天合理的膳食,做到不挑食,健康飲食,少吃煎炸快餐類食品,正確做好眼保健操,保證充足睡眠,才能達到預防近視的效果。同時告誡同學們日常需做好眼保健操,正確的用眼,健康合理膳食,保證身體健康,這樣才能遠離近視。
本次課程設計合理、內容豐富、互動性強、價值巨大,受到了全體聽課師生的一致好評,同學們紛紛表示要把視力保護好。(孫林馨 通訊員 龍媛媛 袁咪如)
姚渡學校