針對(duì)疫情和復(fù)學(xué)期間學(xué)生容易產(chǎn)生的心理健康問題,近日,四川省大邑縣職業(yè)高級(jí)中學(xué)(以下簡稱:大邑職高)德育處主任、正高級(jí)教師、成都市心理名師工作室領(lǐng)銜人王蓉琴老師在一號(hào)階梯教室召開全校各班心理委員培訓(xùn)會(huì)議。
王主任講道:“情緒波動(dòng)不是心理問題,我們需要管理好自己的情緒,及時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒動(dòng)靜結(jié)合。面對(duì)學(xué)習(xí)生活,要有積極樂觀的心態(tài)。”王主任特別強(qiáng)調(diào)在人際交往中需要有良好的情緒。同學(xué)們要關(guān)心身邊的同學(xué)、朋友,多交流,多互動(dòng),相互開導(dǎo),遇到心理困擾要去學(xué)校心理中心咨詢。
通過王主任的講解,同學(xué)們學(xué)會(huì)了如何管理好自己的情緒,紛紛表示要更加積極地面對(duì)疫情下的學(xué)習(xí)生活。(記者 張紅 通訊員 李攀)
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